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有些事情并不是用140个字符或更少的字眼说的......所以星期五,我通过Twitter分享了纽约时报关于维生素研究的一些报道

具体来说,我发推文:关于维生素的蹩脚新闻

纽约时报http://twurl.nl/0rse7r我的下一条推文是:Re:关于维生素的坏消息的最后一条推文 - 作为一个很好的提醒,我们应该使用食物而不是药片来获得我们需要的东西

两条基本推特 - 非常激动人心的回应

尽管许多人都是积极的,但其他人则强烈反对和/或指责我传播错误信息

整个事件让我意识到某些主题/观点太大而不能达到140个字符

澄清:我分享纽约时报的文章不是因为我认为这些信息是福音,或者研究是确定的,而是因为它提出了一些关于我们一些非常认真的假设的有趣问题

如果有一件事是M.I.A.在医疗保健领域,它一直在推动现状

我发送了第二条推文,因为我一直遇到人们(无论是个人还是作为消费者健康倡导者的工作),他们自豪地滔滔不绝地滔滔不绝地滔滔不绝地吃了一整天的维生素和其他补品,一直在肆无忌惮地饮食

他们已经陷入了一种虚假的安全感,药丸可以弥补缺乏水果,蔬菜和其他好的选择

这不仅是危险的心理学,而且我们对营养素的了解越多,我们就越能意识到我们知之甚少 - 并且多么不可能捕捉到瓶子中复杂的自然奇迹

我们知道的越多,我们越多地意识到,我们应该转向食物 - 真正的食物(最好是当地和有机食物) - 以最好地保护我们的健康

我们需要记住,最好的维生素应该是补充剂,而不是替代品

我们需要从屋顶上传出这些信息,而不是做出另一个危险的假设......一般公众都知道并理解这一点

最重要的是,我不反对维生素或补充剂

但我是为了让他们保持透视

我将继续评估新数据

我是为了提倡更好的生活方式选择而不是更多的药片

如果您是维生素或营养素的制造商或销售商,我鼓励您记住并倡导他们在健康和保健方面的适当位置(许多人都非常钦佩)

我鼓励你在提出诚实问题时不要采取防御措施

我鼓励你不要成为制药行业的“迷你我”......用营销和炒作和防御策略来推动更多药片和利润超过你所服务的人的真正福祉

我很欣赏发送的广泛评论 - 好的和坏的

他们把我推到了一个重要的位置

他们让我认识到推文的力量可以沟通和误传

他们让我想起我们都在同一个团队 - 虽然我们可能会讨价还价,但我们中没有一个人不想要身体健康

我突然想起Maya Angelou在我们最近的采访中在我耳边窃窃私语,“我们比我们更不相同......”这就是为什么有时候,伸出手来解释的努力是值得的

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